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Peur de l'abandon
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[QUOTE="Laëlynn ☆, post: 520470, member: 3815"] Heyaaa, Ça va? Moi hum, vaut mieux pas savoir x) Alors je vous explique : Depuis très très petite, aussi loin que je me souvienne (4-5 ans) j'ai une énorme peur de l'abandon qui s'empire au file du temps. Les causes ? : la dysregulation émotionnelle qu'on peut considérer comme génétique chez moi+ plusieurs abandons amicaux et familiaux+ les traumas transgenerationnelles d'abandon de ma mère. Je suis constamment (d'après mes parents, depuis touteee petite) en recherche d'attention, de validation, d'amour pour être sûr qu'on m'abandonne pas. J'ai peur. Peur d'être seule. Peur que les personnes a qui je m'attache (dépendance affective++ qui se trouve aussi dans la dysregulation émotionnelle) s'en aille. Peur qu'on m'aime plus. Voir peur qu'ils meurent. D'après ma psy, nous, les personnes avec une dysregulation émotionnelle (pathologique) ont a des besoins "exceptionnelles" ce qui fait que même en ayant eu beaucoup d'attention, ça ne sera jamais complètement assouvi. C'est hyper handicapant au quotidien, de toujours penser que des gens vont m'abandonner, comme on m'a fait auparavant... C'est souvent cela qui me menne a des comportements dangereux (SH, TS, privation de nourriture ou goinfrage de nourriture). Actuellement j'ai peur que ce soit l'hôpital qui m'abandonne. Je suis a 4 mois déjà. La prise en charge moyenne est de 6 mois. Je veux pas me retrouver toute seule... Je ne sais pas comment me débarrasser de cette peur, qui se transforme même en phobie a ce stade. Le seule truc qui peut m'aider est complètement débile... Et je peux pas demander ça a des professionnels de santé (même si le psychiatre et la psychologue l'ont déjà fait, quand j'étais en pédiatrie), c'est bizarre et je pense pas que ça peut m'aider a avancer vraiment. Enfin j'en sais rien. Rien que de pensé que certaines personnes puissent me lâché me brise le cœur. Je ferai tout pour les garder... Bref voilà, si vous avez aussi cette peur et que vous souhaitez la partager, ou que vous avez des conseils je suis partante 🫀 [/QUOTE]
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