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[QUOTE="karton, post: 517733, member: 5060"] Bonjour Essaye de mettre de coté pour 1h seulement ce que tu ressens. Comme ta santé mentale n'est pas au top actuellement tu te doutes bien que ton cerveau fabrique des pensées très moyennes :) Donc au repos le cerveau. Ensuite prends tes médicaments stp. C'est vraiment important. Le sh ne résoudra rien.. Et essaye plutôt une bonne marche, un peu de musique, lis des choses sympas, une balade peut-etre. Bon courage [/QUOTE]
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