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[QUOTE="Grana padano, post: 444057"] Je suis désolé que tu ais à vivre ça 😢 Comme l'on proposé les autres, un suivi psychologique te ferais grandement du bien, et le sport également, je pense. Sinon, tu peux essayer de passer du temps avec des gens que tu connais bien comme tes parents ou tes amis, et en tous cas, essaye de ne pas rester seule ^^ Sinon si tu n'arrives pas à sortir de chez toi, tu peux essayer de cuisiner ou de jardiner ^^ Même des choses simple comme le ménage (avec de la motivation xD) peuvent t'aider à dépasser ta peur de sortir et t'empêcher de trop te replier sur toi même ! Bon courage ^^ [/QUOTE]
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