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[QUOTE="Lize3, post: 520653"] En ayant conscience que c'est un fantasme déjà. Entre le fantasme et la réalité il y'a souvent un graaande différence. Déjà dans le fantasme tu ne te prends pas les conséquences si tu passais à l'acte (en supposant que ce soit possible, car si ça se trouve cet homme n'a pas envie de toi). En te rappelant de ce que tu as et ce que tu risque de perdre. Tu peux aussi accepter d'avoir ces pensées, ce n'est pas un drame après tout, si elle te viennent sans prévenir, pas la peine de te flageller. Ça ne veut pas dire que tu n'aime pas ton mari. Peut-être que tu pourrais essayer de voir ce que tu aime chez ton mari, mentalement, physiquement et te concentrer sur le moment avec lui quand vous avez un rapport, juste te vider la tête et être avec lui. Et arrêter d'aller exprès voir l'autre gars. Pour ce qui est de lui en parler, ça ne me paraît pas obligatoire si tu n'as pas l'intention de passer à l'acte, ça pourrait changer la dynamique de votre relation, pas forcément en bien pour quelque-chose qui n'est pas dans le concret. En clair ne te laisse pas commander par des illusions, reviens dans la réalité. [/QUOTE]
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