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[QUOTE="cielbleu, post: 524900"] La nourriture appelle à la nourriture, par exemple le soir quand tu manges, le fait de s'arrêter tu verra que peut après tu n'auras plus faim, c'est une habitude à prendre, c'est comme manger goulument et reprendre encore sans s'apercevoir qu'on à plus faim, le fait de remanger aussi tu remets ton estomac en route et il n'a pas le temps de digérer, évitez de manger entre les repas aussi, je sais c'est pas évident mais c'est vital pour ta santé [/QUOTE]
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