Fatigué de la vie

[Cycy9731]

Bonsoir , j'ai 22 ans et actuellement depuis quelques années je ressens un profond sentiment de tristesse et d'angoisse dans ma vie. Je m'explique il y a des jours je suis normale tout se passe bien et ensuite le lendemain je ressens une grande tristesse et j'ai de nombreuses pensée du style que je ne suis qu'une ratée, que je n'ai rien accomplis dans la vie , que j'ai un problème car malheureusement à chaque fois je trouve un travail sa se passe mal par exemple qu'on mette dans un coins à rien faire ou critiquer mon travail en disant que je suis nulle et incompétente pourtant j'essaie tjr de faire de mon mieux mais malheureusement sa se passe pas bien au final j'en ressort souvent avc une mauvaise estime de moi.

De ce fait j'ai commencé à me demander si j'ai pas un problème car cette situation me plombe énormément car des fois ils m'arrivent souvent ces temps ci d'avoir des pensées suicidaire , je n'en peux plus d'être comme sa un coup je suis bien et un coups je ressens cette tristesse ces pensées négative qui me ronge la vie.

De plus même si j'ai un copain qui me soutient je sens que lui même parfois est dépassée par cette situation car je sens que sa le blesse quand je me renferme d'un coup à cause de mes pensées.
Pouvez vous m'aider s'il vous plaît ?

 

[Saule]

Bonsoir , j'ai 22 ans et actuellement depuis quelques années je ressens un profond sentiment de tristesse et d'angoisse dans ma vie. Je m'explique il y a des jours je suis normale tout se passe bien et ensuite le lendemain je ressens une grande tristesse et j'ai de nombreuses pensée du style que je ne suis qu'une ratée, que je n'ai rien accomplis dans la vie , que j'ai un problème car malheureusement à chaque fois je trouve un travail sa se passe mal par exemple qu'on mette dans un coins à rien faire ou critiquer mon travail en disant que je suis nulle et incompétente pourtant j'essaie tjr de faire de mon mieux mais malheureusement sa se passe pas bien au final j'en ressort souvent avc une mauvaise estime de moi.

De ce fait j'ai commencé à me demander si j'ai pas un problème car cette situation me plombe énormément car des fois ils m'arrivent souvent ces temps ci d'avoir des pensées suicidaire , je n'en peux plus d'être comme sa un coup je suis bien et un coups je ressens cette tristesse ces pensées négative qui me ronge la vie.

De plus même si j'ai un copain qui me soutient je sens que lui même parfois est dépassée par cette situation car je sens que sa le blesse quand je me renferme d'un coup à cause de mes pensées.
Pouvez vous m'aider s'il vous plaît ?

Faut que tu reprennes confiance en toi, n'hésite pas à consulter un psychologue qui pourra t'aider justement à aller mieux et à aller vers le positif.
C'est plus facile à dire qu'à faire je le conçois mais c'est essentiel pour trouver le bonheur.

 

[Soe]

Bonsoir , j'ai 22 ans et actuellement depuis quelques années je ressens un profond sentiment de tristesse et d'angoisse dans ma vie. Je m'explique il y a des jours je suis normale tout se passe bien et ensuite le lendemain je ressens une grande tristesse et j'ai de nombreuses pensée du style que je ne suis qu'une ratée, que je n'ai rien accomplis dans la vie , que j'ai un problème car malheureusement à chaque fois je trouve un travail sa se passe mal par exemple qu'on mette dans un coins à rien faire ou critiquer mon travail en disant que je suis nulle et incompétente pourtant j'essaie tjr de faire de mon mieux mais malheureusement sa se passe pas bien au final j'en ressort souvent avc une mauvaise estime de moi.

De ce fait j'ai commencé à me demander si j'ai pas un problème car cette situation me plombe énormément car des fois ils m'arrivent souvent ces temps ci d'avoir des pensées suicidaire , je n'en peux plus d'être comme sa un coup je suis bien et un coups je ressens cette tristesse ces pensées négative qui me ronge la vie.

De plus même si j'ai un copain qui me soutient je sens que lui même parfois est dépassée par cette situation car je sens que sa le blesse quand je me renferme d'un coup à cause de mes pensées.
Pouvez vous m'aider s'il vous plaît ?

Je vos plus ou moins la même chose, il faut se concentrer sur le positif ^^

 

[Rat Sérieux]

Bonsoir , j'ai 22 ans et actuellement depuis quelques années je ressens un profond sentiment de tristesse et d'angoisse dans ma vie. Je m'explique il y a des jours je suis normale tout se passe bien et ensuite le lendemain je ressens une grande tristesse et j'ai de nombreuses pensée du style que je ne suis qu'une ratée, que je n'ai rien accomplis dans la vie , que j'ai un problème car malheureusement à chaque fois je trouve un travail sa se passe mal par exemple qu'on mette dans un coins à rien faire ou critiquer mon travail en disant que je suis nulle et incompétente pourtant j'essaie tjr de faire de mon mieux mais malheureusement sa se passe pas bien au final j'en ressort souvent avc une mauvaise estime de moi.

De ce fait j'ai commencé à me demander si j'ai pas un problème car cette situation me plombe énormément car des fois ils m'arrivent souvent ces temps ci d'avoir des pensées suicidaire , je n'en peux plus d'être comme sa un coup je suis bien et un coups je ressens cette tristesse ces pensées négative qui me ronge la vie.

De plus même si j'ai un copain qui me soutient je sens que lui même parfois est dépassée par cette situation car je sens que sa le blesse quand je me renferme d'un coup à cause de mes pensées.
Pouvez vous m'aider s'il vous plaît ?

Ça ressemble à une dépression. À confirmer par un professionnel (médecin, psychologue, ou psychiatre), je ne suis pas habilité à poser ce diagnostic. Mais tes symptômes y ressemblent.

 

[Dr_Med]

Bonsoir , j'ai 22 ans et actuellement depuis quelques années je ressens un profond sentiment de tristesse et d'angoisse dans ma vie. Je m'explique il y a des jours je suis normale tout se passe bien et ensuite le lendemain je ressens une grande tristesse et j'ai de nombreuses pensée du style que je ne suis qu'une ratée, que je n'ai rien accomplis dans la vie , que j'ai un problème car malheureusement à chaque fois je trouve un travail sa se passe mal par exemple qu'on mette dans un coins à rien faire ou critiquer mon travail en disant que je suis nulle et incompétente pourtant j'essaie tjr de faire de mon mieux mais malheureusement sa se passe pas bien au final j'en ressort souvent avc une mauvaise estime de moi.

De ce fait j'ai commencé à me demander si j'ai pas un problème car cette situation me plombe énormément car des fois ils m'arrivent souvent ces temps ci d'avoir des pensées suicidaire , je n'en peux plus d'être comme sa un coup je suis bien et un coups je ressens cette tristesse ces pensées négative qui me ronge la vie.

De plus même si j'ai un copain qui me soutient je sens que lui même parfois est dépassée par cette situation car je sens que sa le blesse quand je me renferme d'un coup à cause de mes pensées.
Pouvez vous m'aider s'il vous plaît ?

Salut, je vais répète un peu ce qui a été dit plus haut mais c’est vrai que quand ça va mal il faut se concentrer sur le positif pour tenir le coup 😊…
Si t’as besoin de discuter n’hésite pas 😉

 

[Le Vieux]

Bonsoir , j'ai 22 ans et actuellement depuis quelques années je ressens un profond sentiment de tristesse et d'angoisse dans ma vie. Je m'explique il y a des jours je suis normale tout se passe bien et ensuite le lendemain je ressens une grande tristesse et j'ai de nombreuses pensée du style que je ne suis qu'une ratée, que je n'ai rien accomplis dans la vie , que j'ai un problème car malheureusement à chaque fois je trouve un travail sa se passe mal par exemple qu'on mette dans un coins à rien faire ou critiquer mon travail en disant que je suis nulle et incompétente pourtant j'essaie tjr de faire de mon mieux mais malheureusement sa se passe pas bien au final j'en ressort souvent avc une mauvaise estime de moi.

De ce fait j'ai commencé à me demander si j'ai pas un problème car cette situation me plombe énormément car des fois ils m'arrivent souvent ces temps ci d'avoir des pensées suicidaire , je n'en peux plus d'être comme sa un coup je suis bien et un coups je ressens cette tristesse ces pensées négative qui me ronge la vie.

De plus même si j'ai un copain qui me soutient je sens que lui même parfois est dépassée par cette situation car je sens que sa le blesse quand je me renferme d'un coup à cause de mes pensées.
Pouvez vous m'aider s'il vous plaît ?

Bonjour, je serais curieux de savoir qui n'a pas eu ce sentiment avec ce monde triste ? Un conseil, commence à en parler à ton médecin traitant, ton changement d'humeur ressemble à un bon début de dépression ... On est un paquet dans ce cas là .... Et pour en discuter, il y a plein de gens de bonnes volontés dans ce forum ... Tient nous au courant. Courage (Fatigué de la vie est une phrase que je dis depuis des années quand mon état de santé fait des caprices .. j'ai tout de suite été attiré vers ce titre que tu as écris ..

 

[Cycy9731]

Bonjour , je vous remercie pour vos retours sa me fait plaisir d'avoir des avis car ce n'est pas quelque chose que je peux en parler à mes proches.

Effectivement je pense que vous avez raison Dr med sur le fait de consulter un psychologue car plus les années passe plus je sens que je vais mal mentalement. Après j'essaye de penser au chose positive que j'ai accomplis mais au final je recommence a penser négatif par exemple je vais souvent penser au critique et remarque qu'on m'aura fait sans réaliser que malgré tout peut-être j'ai fais du bon travail.

 

[Dr_Med]

Bonjour , je vous remercie pour vos retours sa me fait plaisir d'avoir des avis car ce n'est pas quelque chose que je peux en parler à mes proches.

Effectivement je pense que vous avez raison Dr med sur le fait de consulter un psychologue car plus les années passe plus je sens que je vais mal mentalement. Après j'essaye de penser au chose positive que j'ai accomplis mais au final je recommence a penser négatif par exemple je vais souvent penser au critique et remarque qu'on m'aura fait sans réaliser que malgré tout peut-être j'ai fais du bon travail.

Alors justement, si tu ne peux pas en parler positivement autour de toi profites en ici ou ailleurs mais il faut que tu puisses justement rediscuter de ce que tu vie et ressens avec des gens qui vont t’aider à voir le positif…

 

[Ccb]

il faut en effet te faire aider par un médecin. Prends tu soin de toi suffisamment, repas à heures fixes, qualité du sommeil....je me permets d'aborder ceci car les troubles peuvent être de tous ordres. Et si tu as déréglé ton horloge biologique, ton esprit le sera très certainement de même. Idem, fumer.... peuvent jouer là dessus. Peut être est ce un tout mais des solutions existent.

 

[Cycy9713]

Alors ce que je ressens actuellement depuis quelque années en plus de cette tristesse c'est la mauvais estime que j'ai de moi qui est apparu durant le collège.

En effet j'ai subis de l'harcèlement scolaire du collège de la 6eme à la terminale que se soit des élèves et de certain prof qui hésitait pas à me faire des remarques assez blessantes

Je pense que la remarque qui m'a le plus marquée c'est lorsqu'on disait à voix haute qui passait au général et qu'une fille c'était moquée de moi en disant par quel miracle j'avais pu passer non seulement les autres ont ris mais la prof avait rajoutée " C'est vrai je comprends pas comment ta pu passer , tu n'as pas le niveau pour aller en général" et elle m'a fait comprendre après que si j'étais passer c'est parce que je comptais changer de lycée.

Vous me direz peut être que je devrais passer sur sa mais jusqu'à présent je n'arrive pas, sa m'a marqué car si des élèves disent sa c'est blessant mais le fait qu'une prof qui est une adulte qui me dit sa m'a marquée car dans ma tête l'époque je me disais que cette une prof donc forcément c'était vrai.

Après j'ai changée de lycée je me suis renfermée sur moi même car j'étais en plus dans un lycée privé en général je me suis dis que c'était peine perdu je vais jamais avoir mon bac à telle point je me disais que c'était pas la peine que je travaille je vais échouer.

Heureusement qu'une prof a remarquer que j'avais un problème elle m'a prit à part elle m'a demandée qu'est qui ce passe pourquoi je travaille pas je lui expliquée directement comme je lui faisais confiance et je lui suis reconnaissante car elle m'avais motivée et trouvaient que je devrais pas pensée comme sa et j'ai les capacités pour réussir et m'expliquait que les profs disaient que parmi la classe ils voyaient aucun ne pas avoir le bac et de aussi penser à ma maman qui paye l'école pour moi alors qu'elle les toute seule.

Quand elle m'a dit sa je me suis remise en question j'ai commencée à travailler et j'étais assez contente de voir que mes notes augmentait j'avais repris une telle confiance dans mes capacités que j'ai réussi avoir mon bac et j'ai tentée les ifsi malheureusement j'ai pas trouvée d'école dans mon département et je n'étais pas encore prête mentalement à partie en France du coup je me suis rabattu en droit , je vais pas vous mentir je suis aller en droit afin de me prouver que je suis pas une ratée que je peux réussir même mon frère et ma sœur n'ont pas cru en moi ils pensaient que j'aurais pas tenu et lorsque j'ai eu ma 1ere année de droit ils ont dit à ma mère que si je suis passée c'était grâce covid c'était assez blessant que ma propre famille pense aussi comme sa mais bon au final malgré un redoublement du à une très mauvaise phase de ma vie j'ai réussi à avoir ma licence de droit et au final les élèves qui se moquait de moi n'ont pas eu cette chance.

Malgré tout j'aurais aimée être fière de mon parcours fière de ce que je suis devenu et ne pas tout le temps minimiser mais réussi et laissé toute les choses négative derrière moi mais bon...

Désolé pour le long paragraphe je ne sais pas si vous avez lu tout sa mais si c'est le cas je vous remercie d'avoir votre pros temps alors.

 

[Rat Sérieux]

Alors ce que je ressens actuellement depuis quelque années en plus de cette tristesse c'est la mauvais estime que j'ai de moi qui est apparu durant le collège.

En effet j'ai subis de l'harcèlement scolaire du collège de la 6eme à la terminale que se soit des élèves et de certain prof qui hésitait pas à me faire des remarques assez blessantes

Je pense que la remarque qui m'a le plus marquée c'est lorsqu'on disait à voix haute qui passait au général et qu'une fille c'était moquée de moi en disant par quel miracle j'avais pu passer non seulement les autres ont ris mais la prof avait rajoutée " C'est vrai je comprends pas comment ta pu passer , tu n'as pas le niveau pour aller en général" et elle m'a fait comprendre après que si j'étais passer c'est parce que je comptais changer de lycée.

Vous me direz peut être que je devrais passer sur sa mais jusqu'à présent je n'arrive pas, sa m'a marqué car si des élèves disent sa c'est blessant mais le fait qu'une prof qui est une adulte qui me dit sa m'a marquée car dans ma tête l'époque je me disais que cette une prof donc forcément c'était vrai.

Après j'ai changée de lycée je me suis renfermée sur moi même car j'étais en plus dans un lycée privé en général je me suis dis que c'était peine perdu je vais jamais avoir mon bac à telle point je me disais que c'était pas la peine que je travaille je vais échouer.

Heureusement qu'une prof a remarquer que j'avais un problème elle m'a prit à part elle m'a demandée qu'est qui ce passe pourquoi je travaille pas je lui expliquée directement comme je lui faisais confiance et je lui suis reconnaissante car elle m'avais motivée et trouvaient que je devrais pas pensée comme sa et j'ai les capacités pour réussir et m'expliquait que les profs disaient que parmi la classe ils voyaient aucun ne pas avoir le bac et de aussi penser à ma maman qui paye l'école pour moi alors qu'elle les toute seule.

Quand elle m'a dit sa je me suis remise en question j'ai commencée à travailler et j'étais assez contente de voir que mes notes augmentait j'avais repris une telle confiance dans mes capacités que j'ai réussi avoir mon bac et j'ai tentée les ifsi malheureusement j'ai pas trouvée d'école dans mon département et je n'étais pas encore prête mentalement à partie en France du coup je me suis rabattu en droit , je vais pas vous mentir je suis aller en droit afin de me prouver que je suis pas une ratée que je peux réussir même mon frère et ma sœur n'ont pas cru en moi ils pensaient que j'aurais pas tenu et lorsque j'ai eu ma 1ere année de droit ils ont dit à ma mère que si je suis passée c'était grâce covid c'était assez blessant que ma propre famille pense aussi comme sa mais bon au final malgré un redoublement du à une très mauvaise phase de ma vie j'ai réussi à avoir ma licence de droit et au final les élèves qui se moquait de moi n'ont pas eu cette chance.

Malgré tout j'aurais aimée être fière de mon parcours fière de ce que je suis devenu et ne pas tout le temps minimiser mais réussi et laissé toute les choses négative derrière moi mais bon...

Désolé pour le long paragraphe je ne sais pas si vous avez lu tout sa mais si c'est le cas je vous remercie d'avoir votre pros temps alors.

Le meilleur moyen de détruire ton estime de toi...

 

[Cycy9713]

Bonjour non je fume pas et je bois pas mais j'essaye d'avoir des repas plus équilibré car effectivement je mangeais assez mal bouffe ou je sautais des repas pour mes heures de sommeil je trouve que sa va mais j'ai envir pratiquer un sport histoire de voir autre chose que du droit mais bon du à des soucis financiers je ne peux pas me permettre.