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Message: [QUOTE="Meow, post: 334673"] Je comprends ton ressenti. Moi-même, j'avais l'impression de ne servir à rien. Cependant, les propriétaires du restaurant nous ont fait comprendre que, le plus important à leurs yeux, c'est que nous avons été une oreille attentive, une épaule de soutien et une main tendue. Que nous avons été à leurs côtés lorsqu'ils en avaient le plus besoin. Nous sommes qui nous sommes. Les expériences et le vécu font aussi qui nous sommes. C'est à nous de choisir comment en tirer profit. Ton copain devrait essayer de mettre son égo de côté ; de comprendre que les émotions, notamment leur manifestation, ne sont pas synonymes de faiblesse ou de vulnérabilité. Elles sont naturelles, font parties de la vie et accompagnent nos histoires. Certes, elles représentent un risque de perte de la maîtrise de nous-même, de notre corps, de notre intelligence, de l’image que nous donnons aux autres. Elles donnent le pouvoir de juger. Mais, c'est un signe d'intelligence émotionnelle. Elle se définit par [I]"la capacité à identifier, à comprendre et à gérer ses propres émotions"[/I]. Elles sont vouées à l’expression, et non au refoulement. Par conséquent, s’obstiner à étouffer ses sentiments et ressentiments finira par le mener à les laisser exploser à un moment qui sera totalement hors de son contrôle (pulsion). Son corps parlera pour lui. Il évite les émotions douloureuses ou conflictuelles, ce qui est une réaction normale. Il faut qu’il renoue avec lui-même, afin de reprendre le contrôle sur son esprit et son organisme. Ça sera un pas vers la guérison de ces souffrances qui pèsent sur son cœur. Les émotions ont à la fois le pouvoir de nous rapprocher des autres que de nous en éloigner. [/QUOTE]

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