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Message: [QUOTE="Chuisbibi, post: 401117, member: 838"] Je suis pareille honnêtement. Parfois les larmes viennent toute seules, puis d'autres fois j'arrive à les contenir, ou au mieux à ne même pas avoir envie de pleurer. Mais ça falloir être forte et y retourner !! ònó Parce qu'il le faut et que tu es Salomé, et que la Salomé que je connais elle est forte ònó C'est normal d'appréhender, vraiment. Mais comme à l'école française, plus tu vas y passer, plus tu seras à l'aise de le faire. Que ça soit dans n'importe quelle langue ✨ Je te jure, j'étais prête à réciter un texte entier devant ma classe samedi, face à tout le monde, alors que bon, ça n'arrive pas souvent 😂 Si tu stresses avant le passage, tu peux faire la respiration au carré. Essaie de te concentrer seulement sur ton sujet ou te fixer une personne ou même la prof, c'est peut être plus simple. Et prépare des mouchoirs au cas où, il faut se tenir prêt à toute éventualité 🤧 Mais c'est NORMAL de pleurer et non tu vas pas te ridiculiser, ça prouvera juste que tout le monde as un coeur et que toi tu y es sensible ònó [/QUOTE]